Gminny Ośrodek Pomocy
Społecznej w Gręboszowie
Opcje dostępności Włącz powiększenie czcionki Włącz wysoki kontrast Włącz lektora Przejdź do mapy strony 2018-08-21 
Strona główna
Aktualności

Zajęcia fizjoterapeutyczne prowadzone w KLUBIE Senior +

Niezależnie od wieku budowanie zdrowego i silnego organizmu to podstawa zdrowia. Seniorzy po 60 roku życia też mogą dobrze czuć się w swoim ciele,  wszystko zależy od chęci, motywacji i rodzaju ćwiczeń. Dba o to Pani fizjoterapeutka, która pokazuje naszym podopiecznym zestawy ćwiczeń,  które pomagają zachować zdrowie, formę i niezależność, poprawić swój metabolizm oraz utrzymać […]

ŚWIADCZENIE „DOBRY START”

Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Gręboszowie informuje, że od 1 lipca można składać wnioski „Dobry Start” 300 dla ucznia, drogą online przez portal Emp@tia lub bankowość elektroniczną. Od 1 sierpnia będzie można złożyć tradycyjny, papierowy wniosek w organie właściwym:   Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Gręboszowie 33-260 Gręboszów 137 Komórka ds. Świadczeń Wychowawczych tel. 14 […]

Cyberprzemoc czyli agresja w Internecie – skąd się bierze

Cyberprzemoc

Wulgarny język i agresja słowna to część cyberprzemocy, która stała się jednym z zagrożeń, które nosi w sobie Internet. Termin ten dotyczy stosowania przemocy przejawiającej się w szykanowaniu, dręczeniu, wyśmiewaniu i poniżaniu innych osób przy pomocy sieci oraz narzędzi elektronicznych (jak e-mail czy smsy). Najczęstsze formy agresji elektronicznej to: włamania na pocztę elektroniczną, komunikatory w celu rozpowszechnienia kompromitujących materiałów rozsyłanie dyskredytujących […]

Zajęcia kulinarne w KLUBIE Senior +

Na kolejnych zajęciach kulinarnych nasza Pani Dietetyk pokazała nam jak samemu wykonać mleko roślinne aby nie przepłacać za gotowe produkty, które znajdują się na półkach sklepowych. Mleka  i napoje roślinne to doskonała alternatywa dla osób uczulonych na mleko krowie i z nietolerancją na laktozę. Zawierają białko, wapń, węglowodany, witaminy, a także składniki mineralne. Co więcej, […]